Quand restaurer l’équilibre devient essentiel

L'inconfort intime est un motif de consultation fréquent à prendre au sérieux et pour lequel il est nécessaire de trouver une solution adaptée.

Cet inconfort génère souvent un stress important chez les patientes et peut parfois aller jusqu’à impacter leur fertilité. Dans les cas les plus courants, elles viennent nous voir après une automédication pour une probable mycose qui n'est pas guérie. Le premier réflexe à avoir est de réaliser un prélèvement vaginal afin d'éliminer d’autres causes possibles que la mycose, c'est-à-dire la vaginose, l'infection à Gardnerella vaginalis ou à l’Ureaplasma.

Une fois la cause identifiée, il est important de restaurer la flore vaginale. Pour cela, plusieurs solutions sont possibles : avec des probiotiques vendus en pharmacie ou bien des probiotiques naturels que l'on trouve dans les aliments comme les yaourts, le soja, le kéfir, l'ail, la cannelle, etc.

Il est possible de recommander des savons doux pour l’hygiène intime, des crèmes apaisantes pour soulager principalement la sécheresse intime et/ou des eaux alcalines qui vont permettre de diminuer l'acidité vaginale. Il faut également absolument éviter les douches vaginales car ces patientes présentent souvent un excès d’hygiène. Enfin, il est important de limiter le stress, et parfois leur proposer de faire des séances de sophrologie.

En conclusion, prendre au sérieux ce symptôme et réaliser un prélèvement vaginal afin d’identifier puis traiter la cause, restaurer la flore vaginale et donner des conseils d'hygiène de vie aux patientes avec des probiotiques en comprimés ou naturels, éviter les douches vaginales, le stress, favoriser l’hydratation vaginale avec des crèmes apaisantes et des savons doux. Une eau alcaline peut également être conseillée pour diminuer l’acidité de la flore.

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