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Du temps pour moi : un bol d’air, hors du quotidien

En tant que mère et en tant que parents, les moments de calme sont devenus rares. Vous trouverez ici nos suggestions pour des moments de détente rien que pour vous. Un rituel de soins est particulièrement adapté pour se chouchouter, éveiller les sens, et retrouver l’équilibre entre corps et esprit !

Détendez-vous et décompressez

Un bain bien chaud peut vous aider à vous détacher du stress de la vie quotidienne. C’est également un bon début pour votre petit rituel de soins. Selon votre humeur et vos besoins, vous pouvez choisir une essence relaxante, harmonisante ou stimulante parmi nos différentes essences de bain. Il est préférable de ne pas prendre un bain trop chaud, environ 37 degrés suffisent. Nos essences de bain ne contiennent que quelques ingrédients sélectionnés, tels que des huiles essentielles pures et de précieux extraits de plantes. Nos formules sont douces pour la peau et ne contiennent pas de tensioactifs moussants.

Prendre soin de son corps pour apaiser l’esprit

Un bon conseil pour préparer un soin du corps adapté à vos besoins est de combiner nos laits corps et nos huiles corporelles. Pour cela, vous pouvez ajouter comme vous l’entendez quelques gouttes d’une huile corporelle à votre lait corps préféré dans votre main. Si vous ajoutez plus d’huile, le lait corps est plus riche. Faites comme vous l’entendez, toutes les huiles corporelles peuvent être combinées à toutes nos laits corps. Vous pouvez choisir un mélange différent selon votre humeur et selon vos besoins de soins. Le soin du corps est un moment idéal pour vous faire du bien et vous reconnecter à votre corps et ses sensations.

Massage des mains et des pieds

Pour se détendre, un massage complet du corps n’est pas toujours nécessaire. Si un massage du dos par votre partenaire est agréable, vous pouvez également apporter un peu de détente au quotidien par de petites attentions avec un massage des mains ou des pieds. Vous pouvez même vous les offrir à vous-même. Nous négligeons souvent nos pieds au quotidien alors qu’ils comptent de nombreux points sensibles qui stimulent le corps tout entier par un simple massage. Vous pouvez appliquer notre Crème Pieds délassante sur un pied après l’autre en tournant doucement du talon en passant sur la plante du pied et en exerçant une certaine pression sur les orteils. Un massage des mains est tout aussi agréable. Si vous avez déjà l’habitude d’appliquer de la crème pour les mains, faites-en un rituel bien-être en prenant le temps de les masser plus longuement.

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