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Trouver du temps à deux

Vous avez l’impression que cela fait des mois que vous et votre partenaire n’avez pas eu le temps de vous retrouver rien qu’à deux ? Vous avez pris l’habitude de vivre avec votre enfant, il est maintenant temps de s’occuper de votre vie de couple ! Découvrez aussi nos conseils pour offrir un massage relaxant à votre enfant.

Trois conseils pour trouver du temps à deux

Le quotidien avec un enfant n’est pas toujours simple. Vos besoins en tant que couple sont souvent relégués au second plan. Il est temps pour vous de profiter d’un moment à deux !

1. Planifiez !

Il est peu probable que vous arriviez à passer du temps sans votre enfant si vous ne l’avez pas planifié, du moins pas tant que votre enfant est encore tout petit. La plupart des parents doivent en effet prévoir à l’avance lorsqu’ils veulent passer un moment en tête à tête. Pour pouvoir profiter pleinement de ce moment, il est important que vous sachiez votre enfant entre de bonnes mains. Chercher une baby-sitter au dernier moment peut être stressant pour vous comme pour votre enfant : c’est toujours mieux s’il connaît déjà la personne qui le garde. Les premières rencontres avec une baby-sitter doivent donc avoir lieu en votre présence. Au début, planifiez des sorties courtes de quelques heures, puis au fil du temps quand votre enfant sera habitué à être gardé par une baby-sitter ou les grands-parents, profitez d’un week-end à deux !

2. Passer du temps ensemble est essentiel

Ces moments à deux sont importants : pour autant, pas besoin de toujours mettre les petits plats dans les grands ! Un petit-déjeuner à deux ou une promenade sont aussi de bons moyens de passer un moment agréable à deux. Si, en ce moment, il est difficile d’envisager de longs week-ends en amoureux, prévoyez ce qui sera possible dans quelques mois afin de planifiez à l’avance ce qu’il vous sera possible de faire. Si votre enfant va déjà à la garderie, vous pouvez profiter de ces moments pour passer du temps ensemble. Parfois, poser chacun une journée de congés est un moyen de mieux se retrouver.

3. Un rendez-vous à la maison

Passer une soirée en tête à tête à la maison lorsque votre enfant dort déjà est aussi une option ! Cuisinez votre plat préféré ensemble, dressez une belle table et prenez du temps pour vous. Oubliez un moment d’éventuelles tâches ménagères et éteignez vos téléphones portables. Faites preuve de créativité et réjouissez-vous aussi de ces pauses réconfortantes. Quelles que soient les possibilités qui s’offrent à vous pour faire une pause à deux, utilisez-les.

L' auteur

Anja Constance Gaca

Sage-femme indépendante

Mère de quatre enfants, elle est blogueuse et auteur de Von guten Eltern (bons parents) avec son mari. Anja est la spécialiste des thèmes liés au repos post-partum et des aliments complémentaires. Elle donne aussi des conseils pour mener une relation de couple heureuse tout en étant parents.