Les massages des seins

Prendre soin de vos seins quotidiennement sera un gage de confort et d’esthétisme pour votre buste et aussi un geste santé.

Debout ou assise confortablement, explorez le massage des seins.

Permet une approche douce et graduelle du sein

Chauffez une petite quantité d’Huile de Massage Vergetures dans le creux de vos mains. Appliquez l’huile depuis la base des seins jusqu’aux clavicules à la base du cou, en englobant les aréoles.

Veillez à répartir uniformément l’huile sur la peau.

L’intensité de l’appui de votre main dépend de votre sensibilité.

Imaginez votre sein comme une vague. Vos mains surfent sur la vague de bas en haut.

Utilisez alternativement la main droite pour le sein gauche et inversement.

Permet de libérer les tensions mammaires 

Placez une main à plat sous le sein et dessinez le symbole de l’infini (un 8 couché) en englobant les 2 seins. Cet exercice est particulièrement bénéfique en cas de sein congestif et douloureux.

Il se pratique quotidiennement lors de la toilette :

- pendant la grossesse

- pendant l’allaitement, avant et après la tétée

- ... et tout au long de la vie.

Un massage relaxant avec l’Huile de Massage Allaitement détend, soulage les sensations de tensions de la poitrine et facilite les échanges nécessaires à la lactation. Cette huile est enrichie en huile essentielle de fenouil et en extrait de marjolaine, traditionnellement utilisées pour favoriser l’allaitement.

Massez la poitrine avec l’Huile de Massage Allaitement à partir de la 38ème semaine de grossesse puis entre chaque tétée. Nettoyer les mamelons avec un coton humide avant chaque tétée. Pour un allaitement en toute sérénité.