Passiflore Bio

Relaxation - Contribue à établir un état de quiétude

Le stress et les nombreuses sollicitations extérieures auxquelles nous sommes soumis mettent notre système nerveux à rude épreuve et notre bien-être s’en ressent. Pour y faire face, une bonne hygiène de vie, avec des moments de repos, est nécessaire. Pour aider à retrouver la quiétude propice au ressourcement et mieux résister au stress, Weleda a fait appel à la passiflore, une plante médicinale connue des Amérindiens.

Relaxation
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Zoom sur la Passiflore

Au temps des Aztèques, la fleur de la passion était cultivée dans les jardins des souverains. Mais ce n'est qu'au XIXème siècle que les vertus relaxantes de la passiflore furent découvertes. Agissant en synergie, les actifs contenus dans les fleurs auraient un effet bénéfique dans la résistance face au stress par une action « tranquillisante »1.

Les bons réflexes au quotidien

  • Respirez profondément : les exercices de respiration procurent une sensation proche de celle d’un corps déjà détendu. Les respirations profondes apportent un supplément d’oxygène, ce qui permet de réduire tensions et stress… Et aide ainsi à se relaxer.
  • Marchez pendant 10 minutes : se balader aide à se vider la tête et à booster les endorphines qui vont réduire les hormones de stress. Privilégiez une promenade dans un jardin ou un parc, où l’on côtoie de la couleur et de la vie. 
  • Ecoutez de la musique : les sonorités que vous appréciez rempliront votre cerveau de neuro-hormones de bien-être, quel que soit le genre de musique. L’écoute de certaines partitions de musiques classiques, plus douces, permet de ralentir le rythme cardiaque, baisser la tension artérielle et diminuer le niveau d’hormones du stress… Pour un véritable effet apaisant.

Compléments alimentaires naturels et bio

Une gamme d'Extraits de Plantes Bio pour le soutien et le confort de l'organisme. Leurs formules authentiques, naturelles et bio contribuent à maintenir votre équilibre et votre bien-être.

Les compléments alimentaires

Cette gamme bénéficie du label Agriculture Biologique

Pour porter ses nombreux engagements, Weleda s’est entouré d’organismes certifiés, qui apportent transparence et confiance aux consommateurs. Reconnu pour ses initiatives, Weleda ne cesse de s’investir dans des projets plus respectueux de l’Homme et de la Nature.

Les labels et certifications

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1J.Bruneton. Pharmacognosie – Phytochimie, Plantes médicinales. Ed. Technique & Documentation, 1999, 3è édition : pages 333-335